Lectura

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Lectura

Al leer, siempre tienen una luz adecuada. Además de encontrar una buena lámpara, mantenga su material de lectura al menos 12 pulgadas de distancia de sus ojos. Y tomar un descanso de la lectura de cada 20 minutos para dar a sus ojos un descanso. Simplemente parpadear mantiene su ojos húmedos y disipa el polvo. Trate de abrir y cerrar más frecuencia cuando se sienta sus ojos cansados.

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